A 30 fok feletti nappali hőmérséklet az egész szervezetünket próbára teszi, a testet és a lelket egyaránt.

Főként a testet, mint ahogy mondani is szoktuk „Felforr az agyvizem!”, a meleg hatására nemcsak lelassulunk fizikailag, hanem agyunk is minden megerőltetés ellenére nem hozza az elvárt teljesítményt.

A hőség hatására a bőr meleg érzékelői szinte égnek, mely hatására az erek kitágulnak, fokozódik a vérkeringés, ami a szokásosnál is jobban terheli a szívet, több oxigénre lesz szüksége. Gyakran előfordul ilyenkor a vérnyomás-ingadozás és az általános gyengeség, rosszullét, szédülés, fejfájás, hányinger. Nagyobb lesz az infarktusveszély is, emellett ödéma képződés és trombózis is gyakrabban jelentkezhet.

A nagy nyári melegben testünk több izzadságot termel, ami már önmagában megterheli a szívet. A hőség hatására szervezetünk rengeteg vizet veszít: a bőr, a szövetek és az erek kiszáradhatnak, a vér besűrűsödéséhez vezethet, ami vérnyomáscsökkenést okoz. Így a szívbe nem jut elég oxigénmennyiség, ami még egy egészséges személy szervezetére nézve is megterhelő. Vízhiány, azaz dehidratáció esetén testünk sóhiánnyal is küzd, ennek következtében a szövetek nem tartják meg a vizet.

A hőszabályozás túlterhelése gutaütéshez vezethet, ami rendkívül veszélyes, mert ekkor szervezetünk hőszabályzó mechanizmusa teljesen kikapcsol, nem ad le hőt a környezetbe.

Időjárástól függetlenül is érdemes nyaki meszesedés, reumatikus panaszok esetében MR vizsgálattal kivizsgálni a panaszokat!

Ügyeljen a nagy melegben a megfelelő vízfogyasztásra és egészségére! Amennyiben panaszai vannak, feltétlen keresse fel kezelőorvosát. Ha MR vizsgálatra van szüksége, keresse a Sugó MR Diagnosztikai Központot bizalommal!

Forrás: femcafe.hu, origo.hu, borsa.hu